조절학
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필라테스 역사 , 필라테스의 철학, 필라테스의 목표,세상 살아가는 상식과 지식 2023. 1. 13. 10:38
필라테스가 어떻게 만들어졌는지 , 필라테스가 추구하는 방향성 즉, 필라테스 역사 , 필라테스의 철학 , 필라테스의 목표에 대해 알아보려고 합니다. 요새는 많은 분들이 쉽게 필라테스를 접하고 있습니다. 그만큼 관심사가 높아졌다고 할 수있는데요 아는 만큼 보인다고 필라테스에 대해 간단하게라고 아신다면 동작하실때 큰 도움을 드리지 않을까 싶어서 정리합니다 1. 필라테스의 역사 Joseph Hurbertus Pilates , 조셉 후베르투스 필라테스 라는 분이 만든 것으로 , 처음에는 공중제비를 하는 서커스단원으로서 일자리를 찾아다녔다고 합니다. 1914년 세계 1차 대전이 발발했을때, 필라테스와 그의 서커스 공연단은 외국인 적군으로 수감이 되어 24,000명 넘는 수용소에 억류되었다고 합니다. 그래서 거기서 ..